久々の二日酔い。
と言ってもひどい訳ではない。
頭が痛いのだ。
昨日の焼酎はどうも身体に合わなかったようだ。

というわけで、今日は自宅で過ごしたが、あらためて驚いたことがある。
それは、ウニが１日のうち95％は寝ているということだ。いや、ひょっとしたらもっと寝ているかもしれない。

こんな格好で寝てるってのも、スゴイね!?

少し遊んでやって、もっと運動させないといけないのかな…？？

ということで、私は夕方からジムに。

自転車こぎでは 200kcal を消費。

体重は着々と減っている。

記録を見てみると、１ヶ月前の8月22日には 72.10kg だったので、3kg 減量したことになる。
そういうと、最近、ズボンがブカブカになってきたし、ベルトの穴が以前使っていた位置に戻ってきた。

昨年、学長になってから体重がジワジワと増えてきたのだが、ちょうど学長就任前の水準になった。
ただ、2008年頃の記録を見ると 66~67kg台なので、そこを当面の目標にしたいと思う。

なんか、減量が趣味になってきたようだ。