午前中は自宅でノンビリ。
自室で音楽を聴くのも久し振りだ。
今日はベートーヴェンのピアノ・ソナタを中心に聴いた。リヒテルの晩年のライブ、ギレリス、そして、ポリーニと聴き比べながら時間を過ごした。
思い立ってウニ・タワーの看板を作ってやった。とは言っても、あまり喜んでいるようには見えないが…
そしてジムに。
何と、去年の10月から行っていなかった。
軽く筋トレを行い、3キロほど歩いて終わりにした。
あまりにも久し振りなので、筋肉痛で動けなくならないように…
驚いたことに、半年前と比べて体重は増えていない。というか、若干減ったくらいなのだ。
なのにウエストは明らかに一回り大きくなっている。
・・・ということは、筋肉が落ちて脂肪がついたのか、筋肉が弛んでいるのか。
きっとその両方に違いない。