いつものように朝からぐたーっとしているウニ。

お昼くらいにはエアコン入れてもらいな！

と言い残して大学へ。
９時過ぎから残っていた書類作成等の仕事。
お昼は一旦帰宅して昼食をとり、再び大学へ。

キャンパスの百日紅（サルスベリ）は鮮やかに開花している。

白いのもキレイだ。

４時半に帰宅してそのままジムへ。
昨日ひさびさに身体を動かして気持ちよかったので、続けて今日もやってみようという気になった。

トレッドミルのこの餃子の絵が、

ホットケーキになったところで終了。

歩きと走りを混ぜて５km、ちょうど300kcal。
食べるとあっという間だけどね…！

２時間ほどじっくりと汗を流して帰宅。
今日はビールはやめて糖質ゼロの発泡酒に。

テレビでサッカーの日本・ウルグアイ戦を観ていると、ウニが近づいてきた。

足にじゃれ始め、

あらよっと！

じぇじぇっ、この動きは…

やっぱり噛まれた。でもちゃんと加減しているので痛くない。

顔を足にすりすりしてくると、

しばらくこちらを見てから、

固定ポーズに移行。
でも、少しだけ触れた状態を保っているところがいい。
心が通じ合ってるな、と思う。

明日も暑くなるようだね。
熱中症にならないようにしような、お互い！